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静坐

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靜坐為中國的冥想法,最早源起於佛教的禪坐與道家的坐忘,後來被宋明理學家所吸納,形成儒家自我修養的方式。廣義的靜坐,包含了佛教、道教與儒教的冥想法;狹義的靜坐,則專指儒家。

莊宏誼:〈道教靈修築基:靜坐原理與方法 (页面存档备份,存于互联网档案馆)〉。 (维基百科:静坐

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